Feliz navidad a todos y prospero año nuevo.

2013 se nos acaba cargado de grandes éxitos en lo deportivo para mi, he podido cumplir uno de mis sueños, hacer una media maratòn y completarla con una marca de 01:17:10, a una media de 3:39 en la distancia de 21097 metros. He realizado una gran temporada de campo a través y un gran andaluz de cross en villamanrique junto a mis compañeros de equipo. Para mi el 2013 es el año que he estado en mi mejor forma de todos los años que me dedico a este deporte tan maravilloso como es el atletismo. Espero que 2014 venga cargado de grandes éxitos y  poder pegar ese salto a la élite o estar ahí junto con los mejores, que es lo que cualquier atleta sueña. Feliz navidad a todos y disfrutar de estos días.

Control Aire Libre San Pablo 21/12/2013

El sábado 21/12/2013 es el primer control de aire libre en las pistas de San Pablo "SEVILLA". Estoy inscrito a las pruebas de:60ml y 200ml, intentaré bajar mis marcas personales en ambas pruebas 07:49 en 60 metros y en los 200ml 24:08. Espero que todo salga muy bien consigiendo terminar el año con buenas sensaciones y rebajando mis mejores marcas.

III Jornada de Campo A Traves "DOS HERMANAS"

El pasado sábado 14/12/13 me desplacé junto a mi gente a la localidad de Dos Hermanas para disputar la III jornada de campo a través. La prueba se disputaría en un magnifico circuito, en el hipódromo, un lugar con unas vistas espectaculares.
A lo que se refiere a la carrera la termine al 60% sin forzar y siempre a un ritmo constante, tras las cuatro vueltas al circuito. Conseguí el puesto 71 general y 45 senior. La distancia fué de 8100 metros con un tiempo de 31:04. Espero volver pronto a poder competir al 100% a mediados de enero.